Desi nu pare, in timpul somnului, bebelusul munceste mult. In somn creierul formeaza conexiunile intre emisfere, care influenteaza dezvoltarea limbajului, a relationarii si a gandirii.
Tiparele de somn se vor schimba de-a lungul primului an din viata bebelusului, inclusiv numarul de ore de care bebelusul are nevoie pentru a fi odihnit.
Dormitorul in care doarme bebelusul trebuie sa fie un loc care sa induca somnul, o oaza de liniste. Simplitatea este cheia.
Desi ciclurile de somn sunt mai lungi, somnurile de zi vor fi mai scurte, fiindca bebe va fi reusi sa stea treaz mai mult intre somnuri.
De obicei regresiile coincid cu salturile mentale, adica perioade de dezvoltare cognitivă accelerată.
Supersomn
Categorii
Trimite un mesaj
Ai întrebări adiționale? Trimite un mesaj!