Skip to content Skip to footer

De la 6 luni

regresia somnului

Regresia de la 6 luni

O nouă provocare pentru micuțul tău:

Când bebelușul tău împlinește 6 luni, intră într-o perioadă plină de descoperiri și provocări. Acesta este un moment în care dezvoltarea lui se accelerează, iar schimbările din viața lui pot aduce dificultăți în somn. Regresia de somn de la 6 luni poate fi o etapă deosebit de provocatoare, dar există modalități prin care poți să-l sprijini.

Ce se întâmplă la 6 luni?

1. Dezvoltarea Mobilității: Bebelușul devine din ce în ce mai activ, iar unii pot începe să se târască, ceea ce poate distrage atenția de la somn;

2. Anxietatea de Separare: Bebelușul poate simți o anxietate mai mare atunci când nu este aproape de părinți, ceea ce poate duce la treziri frecvente;

3. Explorarea Relațiilor: La această vârstă, micuțul înțelege mai bine relațiile cauză-efect și percepția sa asupra lumii din jur se îmbunătățește

Cum Poți Să Îl Susții în Această Perioadă? Pentru a-i ajuta pe cei mici să facă față regresiei de somn de la 6 luni, iată câteva sugestii utile:

• Menține rutina: Păstrează rutina de somn cât mai constantă pentru a preveni asocierile noi;

• Respectă timpul de veghe: Fii atent la perioada de veghe potrivită pentru vârsta lui;

• Ajustează ora de culcare: Dacă observi că somnul de zi nu este suficient, poți oferi o oră de culcare mai devreme;

• O rutină de somn extinsă: O rutină mai lungă poate ajuta copilul să depășească anxietatea de separare;

• Sprijină-l cu Iubire: Fii prezent pentru el și oferă-i suportul de care are nevoie, fără a forma asocieri noi.

Regresia de somn de la 6 luni poate fi provocatoare, dar cu puțină răbdare și iubire, micuțul tău va depăși această etapă. Fii consecvent, menține rutina și bucură-te de fiecare moment petrecut împreună, chiar și în nopțile mai dificile!

ro_RORO