Pentru nopțile în care cauți răspunsuri.
Și zilele în care înveți din mers.
Adormirea, trezirile, primele mese. Sunt multe de înțeles când ai un bebeluș și puțin timp pentru tine. Supersleeper adună în două ghiduri explicații, pași și rețete pe care le poți parcurge în ritmul familiei tale.
Descoperă cărțileLooking for the English editions?
Două cărți. Două teme din viața cu bebe.
Alege ghidul de care ai nevoie acum sau pachetul care le include pe amândouă.
Metoda descrisă în carte: bebe în pătuț, tu pe un scaun aproape, apoi retragere treptată. Include pregătirea camerei și rutina.
Legătura dintre mesele și somnul bebelușului, cu rețete și idei care te ajută să organizezi alimentația de zi cu zi.
Supersleeper și Superfoods în același pachet. Două e-bookuri în limba română, pentru somn și alimentație.
Cu ce ai nevoie de ajutor acum?
Somn, primele mese, schimbări de ritm. Alege articolul care răspunde unei întrebări de azi.
Somnul bebelușului
Înțelege mai bine schimbările prin care trece somnul lui bebe.
- Nevoile de somn în primul anDe la primele săptămâni la primul an, somnul lui bebe se schimbă. Descoperă cum evoluează somnurile de zi și odihna de noapte, ținând cont de ritmul fiecărui copil.Citește articolul →
- Schimbările de somn din jurul a 4 luniPărea că începeți să vă găsiți ritmul, apoi somnul s-a schimbat din nou? Citește despre primele luni, ciclurile de somn și construirea unei rutine.Citește articolul →
- Regresiile de somnTreziri mai dese, adormire mai grea, un bebe mai agitat. Un articol despre perioadele de schimbare și lucrurile care pot perturba somnul.Citește articolul →
- Alimentația și somnulMesele și odihna fac parte din aceeași zi cu bebe. Explorează legătura dintre ele și de ce merită să urmărești semnalele de foame și sațietate.Citește articolul →
Alimentația bebelușului
Primele gusturi și mesele de zi cu zi, cu mai multă încredere.
- Despre SuperfoodsCe înseamnă „supermâncare” și de unde pornește ideea ghidului? O introducere în alimentație ca experiență de explorare, descoperire și apropiere.Citește articolul →
- Introducerea alimentelor solidePrimele mese aduc gusturi, texturi și multe întrebări. Citește despre rolul diversificării și despre ce învață bebe când descoperă alimentele solide.Citește articolul →
- Piureuri și alimente bucățiCu lingurița sau cu mânuța? Articolul prezintă hrănirea tradițională, autodiversificarea și o abordare care combină elemente din ambele.Citește articolul →
- Organizarea meselorMâncare pe jos, o linguriță refuzată și întrebarea „oare a mâncat destul?”. Idei despre organizarea meselor, explorare și o atmosferă mai relaxată la masă.Citește articolul →
Un punct de sprijin în viața cu bebe.
Somnul și mesele lui bebe vin cu multe întrebări. În cărțile Supersleeper găsești explicații, pași și idei practice la care poți reveni când ai nevoie, în ritmul familiei tale.
Fiecare familie are ritmul ei. Metoda de somn din carte poate implica plâns și nu promite rezultate identice sau imediate. Cărțile și articolele au rol educativ și nu înlocuiesc recomandările pediatrului.
Din experiența unei cititoare
„Am prins curaj si de la 2-3 piureuri, acum gatesc retete complexe cu bucatele, nu doar pasate, iar bebelusului ii plac. In special cele de mic dejun le-ar manca oricand.”Dora Alexandrina Ionescu · fragment din recenzia despre Superfoods
De la alegerea cărții la prima pagină
Cum primesc cartea?
După confirmarea plății, primești acces la descărcarea e-bookului în format PDF. Verifică și mesajul de confirmare a comenzii.
Este carte tipărită sau e-book?
Cărțile disponibile aici sunt e-bookuri în format PDF, pe care le poți citi pe telefon, tabletă sau calculator.
Pot alege ediția în engleză?
Da. Pe pagina de cărți găsești separat edițiile în română și în engleză. Verifică limba înainte de a adăuga cartea în coș.
Ai nevoie de ajutor cu o comandă?
Scrie la corina@supersleeper.ro și include numărul comenzii, fără datele cardului.
Alege următoarea ta lectură.
Supersleeper pentru somn. Superfoods pentru alimentație. Sau ambele, în același pachet.
Vezi toate cărțile
RO 
EN